Как дожить до отпуска

Автомобили

Как дожить до отпуска

Несколько лет не была в отпуске на море из-за работы, выезды на два-три дня не считаю полноценным отпуском. Былеты куплены и отель забронирован, осталось пара недель. Не могу дождаться. Просматриваю постоянно отзывы и ищу инофрмацию, начинаю переживать из-за пересадки. Аэрофлот задерживает рейсы? Как дожить до отпуска? и потом не разочароваться?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Как дожить до отпуска

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Золотых Вера Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Качкачева Мария Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Ксения Кошеленко

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Солодова Олеся Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Ольга Самохвалова

Психолог, Эмоционально-образная терапия. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Инна Кравцова

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Как дожить до отпуска

Всего две недели!
Мне еще два месяца и к тому же нет жилья))))
все будет нормально!

Как дожить до отпуска

Как дожить до отпуска? и потом не разочароваться?

Как дожить до отпуска

Куда летишь лохудра??

Как дожить до отпуска

а про задержки Аэрофлота не в курсе? вылеты по графику?

Как дожить до отпуска

Эххх. автор, вам пара недель. а мне пол года :(((( вот здесь дожить бы.
Две недели это почти на чемоданах уже 🙂 Хорошо вам отдохнуть!

Как дожить до отпуска

Хэй Маринка! не писти попусту. Лучше скажи сиси у тебя красивые.

Похожие темы

Как дожить до отпуска

а про задержки Аэрофлота не в курсе? вылеты по графику?

Как дожить до отпуска

Эххх. автор, вам пара недель. а мне пол года :(((( вот здесь дожить бы.
Две недели это почти на чемоданах уже 🙂 Хорошо вам отдохнуть!

Как дожить до отпуска

Если будет снег, дождь, гроза, ветер, то могут быть задержки. Или ты хочешь взлететь в грозу лишь бы вовремя, и минут через 10 епну. тся?
Что за дебильные вопросы?

Как дожить до отпуска

ГостьЕсли будет снег, дождь, гроза, ветер, то могут быть задержки. Или ты хочешь взлететь в грозу лишь бы вовремя, и минут через 10 епну. тся?
Что за дебильные вопросы?
вопрос не дебильный т.к. пересадка в Москве и не хочется опоздать на следующий самолет из-за задержки самолета на 2 -3 часа

Как дожить до отпуска

вопрос не дебильный т.к. пересадка в Москве и не хочется опоздать на следующий самолет из-за задержки самолета на 2 -3 часа

Как дожить до отпуска

Маринка
вопрос не дебильный т.к. пересадка в Москве и не хочется опоздать на следующий самолет из-за задержки самолета на 2 -3 часа
А что в тебя ума хватило купить рейсы в разных компаниях?

Как дожить до отпуска

автор, не волнуйтесь. Все будет хорошо. Не накручивайте себя

Как дожить до отпуска

автор, не волнуйтесь. Все будет хорошо. Не накручивайте себя

Читайте также:  Ремонт двигателя лада приора 16 клапанов

Как дожить до отпуска

И аэрофлот и другие авиакомпании задерживают рейсы. Мы как то 5 часов в аэропорту в Праге просидели потому что в Москве был ужасный снегопад, расчищали полосы. Тут и погода и технические проблемы могут быть. Никогда не волновалась, настраивалась на лучшее, это ведь отпуск, отдых! Все будет хорошо, удачного отдыха 😉

Как дожить до отпуска

Если рейсы одной компании, и первый задержится по вине авиакомпании или из-за погоды, например, а второй улетит, то Вас бесплатно посадят на пропущенный второй рейс, который будет, допустим, на следующий день.

Как дожить до отпуска

все будет хорошо!! я такая же минимальная . и всегда везде успевала. хорошо вам отдохнуть.

Как дожить до отпуска

привет,Маринка тебя трахали и изувечили в твоем проклятом отпуске а ?

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: стиль жизни

Новое за три дня

Популярное за три дня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Как дожить до отпуска

Если для вас лето — это время не долгожданного отпуска, а удвоенного объёма работы, не расстраивайтесь. Мы знаем, что нужно делать, чтобы расслабиться в пределах города почти так же, как на пляже.

Как дожить до отпуска

Расслабьте тело

Примите горячую ванну, сделайте пятиминутную зарядку или растяжку, прогуляйтесь на свежем воздухе в парке или в бору. В выходные сходите в баню или на массаж, а вместо тяжёлой тренировки в спортзале покатайтесь на велосипеде.

Как дожить до отпуска

Расслабьте голову

Обычно это сложнее, чем первый пункт, однако тоже возможно: в обеденный перерыв перекусите на улице в тени деревьев, не думая о рабочих вопросах. По дороге домой наслаждайтесь солнцем и летним теплом. Если вы сильно напряжены, включите красивую музыку. Дома поужинайте, заварите травяной чай, перекусите ягодами и почитайте любимую книгу. Или займитесь делами, которые не требуют тяжелых умственных усилий. Это отвлечет и расслабит.

Как дожить до отпуска

Включите режим «Не беспокоить»

Все мы знаем о пользе этого режима на смартфоне, однако пользуемся им нечасто. Летние выходные — лучшее время, чтобы ощутить на себе пользу офлайна. Вокруг происходит так много интересных событий, не тратьте времени на Интернет — гуляйте, общайтесь с друзьями, отдыхайте на природе, на даче, будьте ближе к природе.

Читайте также:  Подшипник передней ступицы ока с чего подходит

Как дожить до отпуска

Разберитесь с повседневными задачами

Бывает, что в нашей голове или ежедневнике скапливаются дела, которые уже неактуальны или которые мы просто передумали выполнять. Вычеркните их и занимайтесь только тем, что доставляет вам удовольствие.

Как дожить до отпуска

Сократите to-do list, а по-русски, забейте!

Если ваш список дел нервирует вас, время пересмотреть приоритеты и стать более гибким. Задайте себе вопрос — «Действительно ли мне необходимо это выполнять?»

Как дожить до отпуска

Составьте список удовольствий

Летом это делать особенно приятно: попробовать все ягоды, выспаться, устроить дома уголок тишины, гулять всю ночь, обнимать любимых людей, слушать соловьев в саду, рыбачить, читать новые книги. Когда, если не летом?

Как дожить до отпуска

Займитесь творчеством

Для этого подойдёт всё, что связано с искусством — будь то окраска стен, урок живописи по видеоурокам или лепка пластилином с вашим малышом. Исследования показали, что творчество и рисование — одни из самых эффективных методов снятия стресса.

Кстати, кулинария – тоже творчество. Приготовьте себе и близким потрясающий кулинарный шедевр.

Как дожить до отпуска

Мечтайте.

О новом проекте, о путешествии, о том, как проведёте следующие выходные. Вспомните о детских мечтах: возможно, настало время претворить их в жизнь?

Сидеть в душном офисе, когда за окном ярко светит солнце и беззаботные птички без перерыва о чем-то весело щебечут — настоящая пытка.

В какой-то момент начинаешь ненавидеть их всех: и офис, и солнце, и птиц. Последние наверняка специально над нами издеваются: мы думаем, что они поют о приходе весны и тепла, а на самом деле — хвастаются своей свободой перед заточенными в бетонных коробках людьми.

Плюс ко всему в кармане буквально «горит» недавно купленная путевка на море, и мы уже готовы рвать на себе волосы от бессилия: билеты есть, тепло есть, даже купальник — и тот есть, но до отпуска необходимо продержаться еще пару недель. Пару ужасных, дико выматывающих недель.

Как дожить до отпуска

Психологи давно выяснили: в последние недели перед отпуском у работника резко снижается уровень трудоспособности и исчезает какой-либо интерес к ежедневным обязанностям. Стремление достичь поставленных целей, сделать все наилучшим образом — все это куда-то испаряется. Остается лишь усталость, ощущение разбитости и желание поскорее собрать чемоданы, отключить телефон и уехать подальше от опостылевшей работы.

Однако, как бы сильно нам ни хотелось в отпуск, продержаться оставшиеся деньки все-таки придется. И лучше всего сделать это максимально эффективно: и важные дела решить, и силы для полноценного отдыха не растерять.

Вам кажется, что одно исключает другое и чем-то все равно придется пожертвовать? Ничего подобного. Нужно лишь придерживаться некоторых простых правил, и вы увидите, что последние дни перед отпуском не такие уж ужасные.

Думайте об отпуске

Вы удивитесь: «Я и так о нем постоянно думаю, потому и страдаю!», но именно страдать и не надо. Наоборот — радуйтесь! Как только станет невыносимо тяжело работать, вспомните, ради чего вы все это делаете: представьте, как через две недели будете лежать на берегу моря, потягивать свежевыжатый сок и наслаждаться нежными солнечными лучами. Без вашей работы всего этого великолепия не было бы, и вам необходимо еще совсем чуть-чуть поднапрячься, чтобы спустя считанные дни полностью расслабиться.

Читайте также:  Подвеска шевроле лачетти седан схема

Пусть мысли о предстоящем отпуске делают вас счастливыми, а не несчастными. Иначе какой в них смысл?

Как дожить до отпуска

Позволяйте себе отдохнуть

Перед законным отпуском надо «потренироваться» — так сказать, приучить свой организм, что совсем скоро он будет целыми днями отдыхать и заниматься ничегонеделанием. Именно поэтому вам ни в коем случае нельзя игнорировать те считанные выходные, которые остались до «момента икс».

Не планируйте на уикенд какие-либо выматывающие занятия: генеральную уборку до посинения или дачные работы до головокружения. В выходные лучше отправиться в парк с ребенком, прогуляться по аллеям любимого города со второй половинкой или выехать за город с друзьями. Так вы убьете двух зайцев: и на предстоящий отдых настроитесь, и сил наберетесь для «последнего рывка».

Как дожить до отпуска

Делайте перерывы

Даже если работа напряженная и требует от вас полной самоотдачи, всегда следует помнить о том, что силы сами собой ниоткуда не возьмутся и организму нужно время на восстановление. Мы уже решили, что в выходные дни вы отдыхаете (без уборок и огородов!), но и в будние тоже нужно о себе позаботиться. Поэтому не забывайте делать мини-перерывы в работе, чтобы перевести дух.

Полдня, не мигая, смотрели на экран монитора и печатали важные документы? Остановитесь, встаньте из-за стола, подойдите к окну или налейте себе стакан воды. Просто на несколько минут закройте глаза — это тоже отлично расслабляет. Не загоняйте себя, вы же не лошадь.

Как дожить до отпуска

Не игнорируйте сложные дела

Их как раз-таки надо планировать на первую половину дня. Как только пришли на работу и налили себе чашечку чая, сразу же открывайте ежедневник и просматривайте список дел. Выберите те, которые вам меньше всего хочется выполнять, и принимайтесь именно за них.

Во-первых, так вы сможете «разгрузить» свой вечер и избежать позднего пребывания в офисе, когда все остальные коллеги уже разойдутся по домам. А во-вторых, сведете к минимуму вероятность нервного срыва.

Представьте: вы и так напряжены из-за того, что работать не хочется, да еще и переживаете, думая, сколько неприятных и сложных заданий предстоит еще выполнить. Лучше уж справиться с ними с утра, пока усталость не накрыла с головой.

Высыпайтесь

Чтобы с утра быть бодрыми и с легкостью приниматься за сложные дела, необходимо высыпаться по ночам. Конечно, ваш недосып может быть обусловлен тем, что дорога до места работы занимает кучу времени и вы вынуждены вставать ни свет ни заря, но в таком случае придется пожертвовать вечерним просмотром телевизора или «зависанием» в интернете. Ваше эмоциональное состояние и физическое здоровье сейчас куда важнее, чем новые фотографии друга из социальной сети.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

Добавить комментарий

17 − 16 =